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आलू-सोया बर्गर

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आलू-सोया बर्गर सामग्रीः २ आलू उबले हुए, १/२ कप सोया ग्रेन्युल्स, १/२ कप कद्दूकस की हर्ुइ गोभी, २ टे. स्पून बारीक कटी...
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शोषण से लेकर सशक्तीकरण का सफर तय करती नारी
डा. प्रीत अरोडा

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पितृसत्तात्मक समाज में नारी पुरुष की गुलाम और सामाजिक प्रताडनाओं का शिकार रही है। नारी ही एक मात्र ऐसी जाति...
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होलि के खानाखाजाना

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होली के लिये बनाये जानेवाले पारम्परिकरूपसेपकवानों में गुझियों मालपुआ, ठंर्डाई, खीर, कांजी वडÞा, पूरन पोली, दही बडÞा, दाल भरी कचौडियां,...
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ये हैं उम्र बढाने के दस आसान तरीके

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ये हैं उम्र बढÞाने के दस आसान तरीके लंबी उम्र तो सभी चाहते हैं, लेकिन लंबी उम्र कैसे पाएं ये बात बहुत...
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चाँकलेट केक
श्रीमती रीता झा

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चाँकलेट केक सामग्रीः १/२ कप मैदा, १ टे । स्पून कोको पाउडर, २ टे । स्पून खट्टा दही, १/४ टी स्पून सोडा...
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घर-परिवार पर चाहें लक्ष्मी कृपा, तो नकरें ये ४ काम

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घर-परिवार पर चाहें लक्ष्मी कृपा, तो नकरें ये ४ काम शास्त्रों में विद्या, धन, सुख और वैभव से संपन्न लक्ष्मी को 'श्रीु...
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वी रां ग ना
सरोज सिन्हा

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सरोज सिन्हा मधूलिका दास जब अपने पडोस की कक्षा बारह उत्तर्ीण्ा रमा थापा को प्रातः आँफिस जाते देखती तो गमगीन हो...
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गेट सेट नेट

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आज टेक्नोलाँजी ने दुनिया का चेहरा बदला है। जीवन के हर क्षेत्र में इसने अपनी अहमियत साबित की है। क्या...
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मिक्रो मिनी खुशिया जिन्दगि कि

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स्माँल इज द न्यू बिग। अंग्रेजी की यह कहावत इस दौर को पूरी तरह परिभाषित करती है। एक जमाना था...
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सी-फूडडंप्लिंग विद सुपीरियर सूप
श्रीमती रीता झा

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सी-फूडडंप्लिंग विद सुपीरियर सूप सामग्रीः ५० ग्राम ऐबलाँन -सेलफिश की एक किमिस), छ ग्राम ड्राइड स्कैल्प, छ ग्राम शिटाके मशरूम, ५० ग्राम...
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